sức khỏe

Bạn không cần phải là một chuyên gia dinh dưỡng để biết sự thật đơn giản này: protein xây dựng cơ bắp. Protein là một trong những thành phần thiết yếu để có một cơ thể khỏe mạnh, nhưng không phải tất cả các loại protein đều được tạo ra như nhau. Khi xem xét phạm vi rộng rãi của protein có sẵn...

Cú là loài động vật chuyên hoạt động về đêm, vậy nên chúng ta có một danh từ hết sức mỹ miều dùng để ám chỉ những người hay thức khuya: Cú Đêm. Những người được mệnh danh là Cú Đêm này sẽ gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe, gần đây tờ Chronobiology International đã có thêm một báo cáo mới về vấn...

Từ khi điện thoại di động chính thức ra mắt người tiêu dùng toàn thế giới thì người ta đã dấy lên một nỗi lo rằng lượng bức xạ năng lượng thấp từ điện thoại di động có thể gây ra ung thư. Dù cho giới khoa học ở khắp nơi trên thế giới đã thực hiện vô số nghiên cứu và viết vô số bản báo cáo về độ...

Chúng ta đã bước sang năm 2017 được vài ngày rồi, và trong năm mới 2017 thì tôi cũng muốn có một số bài viết với chủ đề mới chứ không tập trung quá nhiều vào đồng hồ như trước nữa :D. Cũng như mọi người đã thấy, những năm gần đây phong trào tập gym đang ngày càng phát triển mạnh mẽ. Mọi người...