[TOÀN QUỐC] KĐ cực tốt 2 loại viên dầu cá từ Blackmores tốt cho mắt não tim mạch và multivitamin cho nam của Swisse kết thúc 22h30 ngày 02/11/2022

Các thớt khác của ham_hoc_hoi Lịch sử giao dịch của ham_hoc_hoi (0)

ham_hoc_hoi

GÂY DỰNG
MS1 - Dầu cá blackmore viên thường (hộp 200v)
Screen Shot 2022-04-21 at 08.48.08.png




VN đang bán
Screen Shot 2022-04-21 at 08.45.15.png







Thông tin chung
Dầu cá Blackmores Fish Oil 1000mg 200 Capsules

Ngày nay vấn đề ăn uống vui chơi giải trí trở nên thoải mái hơn với mọi người. Chính vì vậy chế độ sinh hoạt không khoa học, ăn nhiều đồ nướng, thức ăn nhanh, ít ăn cá, ăn rau, thức khuya, dùng nhiều rượu bia, th.lá… Và sức khoẻ con người vì thế mà suy giảm liên quan đến các bệnh về tim mạch, thần kinh…

Dầu cá Omega 3 của Úc Blackmores Fish Oil 1000 nổi tiếng với chất lượng và thành phần tự nhiên, đảm bảo cuộc sống con người với sức khoẻ tim mạch, não bộ, thị lực, năng lượng mỗi ngày.

Hiệu quả từ viên uống dầu cá Blackmores Fish Oil 1000

  • Dầu cá Blackmores cung cấp nguồn Omega-3 tự nhiên của cho sức khoẻ hàng ngày của con người.
  • Dầu cá Omega 3 của Úc Blackmores hỗ trợ sức khoẻ tim mạch, giảm các nguy cơ tử vong liên quan đến tm như nhồi máu cơ tim…
  • Omega 3 Fish Oil 1000mg Blackmores duy trì sức khoẻ thị lực, phòng ngừa tình trạng khô mắt.
  • Dầu cá Blackmores tăng cường các cholesterol tốt, giảm thiểu các cholesterol xấu, giúp hệ tuần hoàn hoạt động tốt, máu lên não thuận lợi, hỗ trợ trí nhớ, sự tập trung, giảm stress.
  • Viên uống dầu cá Blackmores Fish Oil 1000 bổ sung DHA, EPA cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ có nền tảng cho hệ thần kinh và thị lực phát triển tối ưu.
  • Fish oil 1000mg Omega 3 giảm thiểu tình trạng viêm khớp, sưng khớp, đau khớp nhờ tác dụng tích cực của DHA và EPA.
  • Ngoài ra dầu cá Omega 3 của Úc Blackmores còn có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hoá.
MS2 - Dầu cá blackmore khử mùi tanh Ordourless (200v) (date - 2025)
Screen Shot 2022-09-28 at 22.17.14.png



VN đang bán
Screen Shot 2022-10-11 at 06.47.23.png



Hỗ trợ sức khỏe tim mạch:
-Làm giảm cholesterol, tăng tuần hoàn máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.
-Ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, làm giảm nguy cơ đột quỵ, đau tim, bảo vệ tim mạch khỏe mạnh.

Tăng cường hoạt động trí não:
-Cung cấp Omega-3, DHA hỗ trợ trí não.
-Giúp giảm nguy cơ bị lú lẫn, mất trí nhớ, Alzheimer.
- Trẻ em giúp phát triển não bộ, tăng khả năng học hỏi, ghi nhớ, giúp bé thông minh hơn.
- Phụ nữ mang thai giúp bé phát triển tốt từ trong bụng mẹ.

Bổ mắt:
-Giúp tăng cường thị lực, sáng mắt.
-Làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về võng mạc, cải thiện chứng mỏi mắt, khô mắt, đau mắt
-Làm giảm nguy cơ mất thị lực.

Giảm đau viêm khớp
-Giúp chống viêm, giảm đau xương khớp, rất tốt cho những người bị viêm sưng khớp.
-Giúp giảm tần suất đau nhức xương khớp.

MS3 - Swisse Men's Multivitamin 60v - tăng cường đề kháng cho Nam giới. Hàng đầu bảng về vitamin tại Úc
Screen Shot 2022-08-19 at 09.03.00.png


Thông tin sp của hãng SWISSE: Swisse Ultivite Men's Multivitamin | Swisse Wellness
Link bán tại Chemistwarehose: Buy Swisse Men's Ultivite Multivitamin 60 Tablets Online at Chemist Warehouse® 20$

Lợi ích của Swisse Multivitamin Úc
Swisse Men’s Ultivite là công thức vitamin tổng hợp toàn diện chất lượng cao chứa các vitamin, khoáng chất, chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên và các chất dinh dưỡng khác, giúp bổ sung dinh dưỡng cho nam giới.

Hỗ trợ
  • Sản xuất năng lượng: Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C và magiê giúp duy trì năng lượng lành mạnh - tạo ra sự trao đổi chất.
  • Hệ thống miễn dịch: Kẽm và Vitamin C giúp hỗ trợ một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
  • Chức năng cơ: Magiê giúp hỗ trợ chức năng cơ khỏe mạnh.
  • Chức năng nhận thức: Sắt giúp hỗ trợ chức năng nhận thức lành mạnh.
  • Grapeseed: Swisse Men ’s Ultivite chứa chiết xuất hạt nho tự nhiên, một nguồn giàu proanthocyanidin. hỗ trợ mạch máu vô cùng tốt (rất ít loại Multivitamin có chiết suất từ hạt nho)
Thành phần Nutritional Information (Servings Per Package: 60/ Serving Size: 1.6g (1 Tablet)):
  • Energy 22kJ
  • Protein 0.3g
  • Total Fat 0.0g
  • Saturated Fat 0.0g
  • Trans Fat 0.0g
  • Carbohydrates 0.9g
  • Sugars 0.0g
  • Sodium 0g
  • Vitamin A 833 mcg RE
  • Vitamin B1 24.1mg
  • Vitamin B2 27mg
  • Nicotinamide 27mg
  • Vitamin B5 57.7mg
  • Vitamin B6 22.2mg
  • Biotin 45ug
  • Vitamin B12 27ug
  • Vitamin C 148.7mg
  • Vitamin D3 5ug
  • Vitamin E 30.2mg a-TE
  • Calcium 41.2mg
  • Chromium 5.6ug
  • Copper 25.2ug
  • Iodine 45ug
  • Iron 2.7mg
  • Magnesium 52.1mg
  • Manganese 1.1mg
  • Potassium 3.6mg
  • Selenium 23.4ug
  • Zinc 5.4mg
  • Co-enzyme Q10 (ubidecarenone) 1mg
  • Choline bitartrate 25mg
Cách dùng:
Uống một viên mỗi ngày cùng hoặc ngay sau khi ăn, hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Viên nén có thể được chia làm 2 để dễ nuốt hơn.

Cảnh báo:
Chứa Sắt. Tránh xa tầm tay trẻ em. Nếu bạn có lo lắng hoặc thắc mắc, hãy hỏi ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn để xác định xem chất bổ sung sức khỏe này có phù hợp với bạn hay không. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn dùng sản phẩm này với các chất bổ sung khác.
  • Đây là sản phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, vì vậy không được uống hơn 1 viên/ ngày.
Đối tượng:
Nam giới từ 18-50 tuổi. Trên 50 + có loại khác của Swisse

* Giá khởi điểm (cực tốt) MS1 = 260K. Giá bán ngay MS1 = 330k (VN đang bán Dầu cá Blackmores Fish Oil 1000mg 200 Capsules – Wowmart VN | 100% hàng ngoại nhập)
* Giá khởi điểm (cực tốt) MS2 = 270K. Giá bán ngay MS2 = 335K (VN đang bán [Dầu cá không mùi giàu Omega 3 Blackmores Fish Oil 1000mg 200 viên – Wowmart VN | 100% hàng ngoại nhập)
* Giá khởi điểm (cực tốt) MS3 = 270 K. Giá bán ngay MS3 = 300K (VN đang bán Swisse Viên Uống Bổ Vitamin Tổng Hợp cho Nam Giới Mens Ultivite – Greenoly)
* Bước giá: tự do

Kết thúc 22h30 ngày 02/11/2022

- Người tham gia đấu giá để lại tên và số điện thoại cũng như địa phương. Lưu ý là chỉ chấp nhận các số điện thoại dùng số hoặc bằng chữ. Không chấp nhận dùng ký tự thay cho chữ số, ví dụ như dùng ký tự O thay cho số 0 là không hợp lệ.
- Không chấp nhận bài đấu giá có chỉnh sửa.
- Người thắng cuộc là người trả giá hợp lệ cao nhất.
- Hai người bỏ cùng một giá hợp lệ, người bỏ giá trước là người thắng.
- Người thắng ở HN nhận hàng ở 196 Thái Thịnh. Người ở chỗ khác thì em gửi VNpost
- Mọi chi tiết khác tuân thủ theo nội quy của Handheld:http://www.handheld.vn/community/pages/mua-ban-dau-gia/

Liên hệ: Tùng , Hà Nội, 090450985năm
 

ham_hoc_hoi

GÂY DỰNG


Multivitamin for men từ hãng dược phẩm danh tiếng Swisse ah ms3


Sent from my iPhone using Tapatalk
 

ham_hoc_hoi

GÂY DỰNG
BẠN CÓ NÊN DÙNG DẦU CÁ CHO XÂY DỰNG CƠ BẮP?

Dầu cá thường được dùng để tăng cường sức khỏe tim, não, mắt và khớp.

Tuy nhiên, các vận động viên thể hình và các vận động viên khác cũng sử dụng chất bổ sung phổ biến này vì các đặc tính chống viêm của nó. Một số người tin rằng nó có thể tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện phạm vi chuyển động và cung cấp nhiều lợi ích khác.

Vì vậy, bạn có thể tự hỏi liệu dầu cá có thể tăng cường thói quen tập luyện của bạn hay không. Bài viết này cho bạn biết có nên dùng dầu cá để HỖ TRỢ tập thể hình hay không.

DẦU CÁ LÀ GÌ ?

Dầu cá được chiết xuất từ các mô của cá béo, chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá bơn và cá thu. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29494205/)

Nó chứa nhiều axit béo omega-3, được coi là cần thiết vì bạn phải có được chúng từ chế độ ăn uống của mình. Cơ thể bạn không thể tự sản xuất chúng.

Tồn tại trong một số loại omega-3, hai loại được tìm thấy trong dầu cá là axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA) (https://ods.od.nih.gov/factsheets/Omega3FattyAcids-HealthProfessional/)

Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) khuyến cáo bạn nên ăn ít nhất 227 gram cá mỗi tuần do hàm lượng axit béo của nó (https://health.gov/sites/default/files/2019-09/2015-2020_Dietary_Guidelines.pdf)

Bạn cũng có thể nhận được omega-3 từ thực vật, chẳng hạn như hạt thông, quả óc chó và hạt lanh.x, nhưng chúng cung cấp một dạng ít hoạt động hơn - axit alpha-linolenic (ALA) - hơn cá

LỢI ÍCH TIỀM NĂNG CHO XÂY DỰNG CƠ BẮP

Dầu cá có thể mang lại nhiều lợi ích cho người tập thể hình phần lớn là do đặc tính chống viêm của nó.

Có thể giảm đau nhức cơ bắp

Thông thường bạn sẽ cảm thấy đau nhức sau khi tập luyện. Trên thực tế, một số người bắt đầu cảm thấy đau và cứng từ 12-72 giờ sau khi tập thể dục không quen thuộc hoặc mệt mỏi. Điều này được gọi là đau cơ khởi phát muộn (DOMS), có thể do viêm tế bào cơ của bạn. DOMS thường ảnh hưởng đến những người tập thể hình và có thể cản trở động lực tập luyện và hiệu suất. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26334128/)

Trong khi xoa bóp có thể làm giảm các triệu chứng của nó, dầu cá cũng có thể giúp hạn chế tổn thương cơ và viêm sau khi tập luyện sức đề kháng.

Trong một nghiên cứu ngẫu nhiên, 21 người đàn ông đã thực hiện tâp bắp tay sau 8 tuần uống 2.400 mg dầu cá (chứa 600 mg EPA và 260 mg DHA) mỗi ngày. Dầu cá ức chế sự phát triển của DOMS và ngăn ngừa sự mất sức mạnh cơ bắp tạm thời, so với giả dược (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28717347/)

Có thể cải thiện chất lượng tập luyện

Một số nghiên cứu cho thấy EPA và DHA trong dầu cá có thể cải thiện hiệu suất tập luyện. Đó là bởi vì các đặc tính chống viêm của chúng có thể ngăn ngừa hoặc làm giảm sự suy giảm sức mạnh và phạm vi chuyển động do tập thể dục cường độ cao.

Trong một nghiên cứu, 16 người đàn ông uống 2.400 mg dầu cá (chứa 600 mg EPA và 260 mg DHA) mỗi ngày trong 8 tuần, sau đó thực hiện 5 lần 6 lần co thắt bắp tay. Họ duy trì lực cơ trong quá trình tập luyện và ít bị sưng cơ hơn những người dùng giả dược

Một nghiên cứu khác kéo dài 8 tuần ở 21 nam giới cũng cho kết quả tương tự. Uống cùng một lượng dầu cá hàng ngày làm giảm sự mất mát tạm thời của sức mạnh cơ bắp và phạm vi chuyển động sau khi tập thể dục.

Hơn nữa, một nghiên cứu kéo dài 6 tuần ở 20 người đàn ông được rèn luyện sức đề kháng theo chế độ ăn ít calo để giảm cân cho thấy rằng việc bổ sung 4.000 mg dầu cá hàng ngày (chứa 2.000 mg cả EPA và DHA) sẽ duy trì hoặc thậm chí làm tăng thân hình dưới sức mạnh cơ bắp (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31380384/)

Do đó, dầu cá có thể giúp duy trì sức mạnh cơ bắp cùng với chế độ ăn kiêng, một thành phần thường xuyên trong quá trình luyện tập của các vận động viên thể hình.

Có thể hỗ trợ sức khỏe cơ khi bạn già đi

Lão hóa có liên quan đến sự mất dần khối lượng cơ Sau 30 tuổi, khối lượng cơ giảm 0,1–0,5% mỗi năm - với sự gia tăng đáng kể lượng mất đi sau 65 tuổi. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5957062/)

Khi bạn già đi, việc duy trì và xây dựng cơ bắp trở nên khó khăn hơn, một phần do phản ứng giảm đối với cả việc tập luyện sức đề kháng và lượng protein

Điều thú vị là các đặc tính chống viêm của dầu cá có thể tăng cường độ nhạy cảm của cơ bắp với protein và rèn luyện sức đề kháng, cho phép tăng kích thước và sức mạnh cơ bắp khi bạn già đi. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5425117/)

Ví dụ, một nghiên cứu kéo dài 16 tuần cho thấy rằng việc bổ sung hàng ngày với 4.200 mg omega-3 (chứa 2.700 mg EPA và 1.200 mg EPA) làm tăng đáng kể sự phát triển cơ bắp sau khi tập thể dục ở người lớn tuổi, so với những người trẻ tuổi. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28379838/)

Các nghiên cứu khác cũng chứng minh rằng dầu cá có thể tăng cường hoặc duy trì khối lượng cơ ở người lớn tuổi - đặc biệt là khi kết hợp với luyện tập sức đề kháng

Mặc dù những kết quả này chỉ ra lợi ích đối với những người tập thể hình trung niên và lớn tuổi, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm.

VẬY BẠN CÓ NÊN BỔ SUNG?

Dầu cá dường như có hiệu quả nhất để giảm DOMS, đây là hiện tượng phổ biến đối với nhiều người tập thể hình.

Nhưng cũng đáng để dùng dầu cá cho sức khỏe nói chung của bạn - đặc biệt là nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu nguồn omega-3 - vì dầu này có liên quan đến nhiều lợi ích, chẳng hạn như cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm viêm.

Nếu bạn chọn dùng nó, 2.000–3.000 mg EPA và DHA mỗi ngày được khuyến nghị cho những người tập thể hình.

Theo Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu, các chất bổ sung EPA và DHA thường được dung nạp tốt và có thể được sử dụng một cách an toàn với liều lượng kết hợp lên đến 5.000 mg mỗi ngày. (https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2012.2815)

Các tác dụng phụ thường được báo cáo của dầu cá bao gồm dư vị khó chịu, ợ hơi, ợ chua, khó chịu ở dạ dày và tiêu chảy.

KẾT LUẬN

Dầu cá chứa nhiều chất béo omega-3 EPA và DHA.

Những axit béo này có thể có một số lợi ích đối với người tập thể hình, chẳng hạn như giảm đau nhức cơ và giảm DOMS nghiêm trọng hơn. Chúng cũng có thể hỗ trợ sức mạnh cơ bắp và phạm vi chuyển động, mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn nữa.

Đáng chú ý, chất bổ sung dầu cá tương đối an toàn và có thể thúc đẩy các khía cạnh khác của sức khỏe của bạn.

Nếu các bạn quan tâm đến dầu cá chuẩn, hãy liên hệ chúng tôi nhé

HAPPY NEW YEAR and GOOD HEALTH!


Sent from my iPhone using Tapatalk
 

Bài viết cần bạn xem thêm

Mình có mua nước hoa chiết của bạn này nhưng lâu ko nhận được hàng nên vào hòm thư để trao đổi, khi vào hòm thư thì không thấy cuộc trò chuyện với bạn đó nữa, ai gặp tình trạng này chưa ạ
Screenshot_20230106_213135_Chrome.jpg
...
Top