Kinh nghiệm tập cho trẻ ăn cơm!

Các thớt khác của phonghidro

phonghidro

GÂY DỰNG
Tình hình là đại ca nhà em nay đã 27 tháng rồi mà vẫn phải ăn cháo. Tập cho cu ăn cơm thì nó cũng nhai sơ sơ rồi nhả ra chứ ko chịu nuốt. Định chuyển qua cho nó ăn cơm mem, nhắc đến cơm mem làm em nhớ đến mẹ ở quê- ngày xưa mẹ toàn mem cho em, nhưng ngặt một nỗi là hồi xưa mình nhỏ ko bít gì nên mới ăn. Bi giờ thấy mem cơm cho con ăn, ngay cả mình mem cũng cảm thấy không hợp vệ sinh cho lắm. Bác nào từng trải qua xin bày một kinh nghiệm để giúp thèng cu con nhà em vượt qua được giai đoạn từ cháo -> cơm giúp. Thank các bác nhìu. :-bd
 

Lam Sơn

Super Moderators
Đừng cho cháu ăn cơm mem mất vệ sinh lắm :D Các vấn đề liên quan đến ăn uống của trẻ nhỏ sao bạn không hỏi Bác Gu Gồ? Cái gì Bác ấy cũng biết.

- Con bạn được 27 tháng tức là hơn 2 tuổi mỗi bữa ăn phải cho cháu xem phim hoạt hình. Cái này là hiệu nghiệm cực kỳ.

- Từ ăn cháo chuyển sang cơm bạn phải nấu cơm nát cho cháu dễ ăn.

Đây là cách nấu cơm nát cho bé, mẹ nó tham khảo nhé. Ngày trước bé nhà mình lúc biết ăn cháo là đã đòi ăn cơm như bố mẹ rồi nên mình không vất vả lắm. Trộm vía con mình cũng dễ ăn. mình hay nấu các món canh và thịt cá băm nhỏ rồi trộn cơm cho con ăn.

Mẹ nó chú ý nhé.

Nếu mẹ nghiền nát hạt cơm thì bé ăn rất ngán và có cảm giác như ăn cháo đặc. Cơm còn hạt bé rất thích vì cảm giác mới lạ và bé đang thích thú việc tập nhai các món cứng hơn.

Làm sao để nấu cơm còn nguyên hạt nhưng hạt mềm? Dễ thôi. Lúc bắt cơm, chúng ta thêm nước nhiều hơn bình thường một tí. Khi cơm sôi, hạt hơi nở ra và lượng nước vừa ngập mặt cơm, mẹ xúc một ít cơm vừa đủ bé ăn & chắt nước cơm vào chén cho ngập phần cơm, sau đó để chén vào nồi cơm nấu tiếp. Nước trong chén hơi nhiều hơn lượng cơm sẽ làm cho hạt cơm mềm, nhưng không nát như nghiền. Nồi cơm chín là cơm bé cũng vừa chín. Mẹ khỏi phải nấu riêng, đỡ lích kích bất tiện, mà bé ăn cũng ngon miệng.
Mẹ nó phải chú ý đừng nấu cơm nát quá nhé, khó ăn lắm. Cách nấu cơm nát như sau: Nguyên liệu cho 1 bát cơm sẽ gồm 50g gạo tẻ và 150ml nước; Đun sôi 150ml nước, đổ gạo đã vo sạch, để ráo nước vào rồi đun nhỏ lửa tới khi chín. Cũng có thể tạo một góc cơm nát ngay thẳng nồi cơm chung với gia đình bằng cách cho thêm 50ml (nửa bát) nước vào một góc nồi hoặc để xoong nghiêng một bên rồi cho nước vào. Cơn nát đạt tiêu chuẩn phải là cơm nát nở đều, ráo không còn nước, không cháy, có vị thơm ngọt của gạo.

Dưới đây là một số món ăn mà bạn có thể chế biến cho con giúp cháu ăn ngon miệng hơn:

Măng chua nấu thịt gà

Nguyên liệu:

Măng chua: 50g

Thịt gà: 100g

Dầu: 5g

Hành, nước mắm, muối...

Cách làm:

Thịt gà cắt miếng nhỏ.

Măng xả với nước cho sạch và bớt chua.

Hành ngò lặt rửa sạch, cắt nhỏ.

Bắc nước đun sôi cho thịt gà vào nấu mềm. Cho măng vào nêm lại vừa ăn. Khi sôi lại thêm hành, nhắc xuống thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn. (Có thể nấu măng với sườn heo hoặc cá).

Thịt bò băm - Cà chua - Cà rốt

Nguyên liệu:

Thịt bò 150g

Cà rốt 75g

Hành củ

Cà chua 150g

Dầu ăn 40g

Cách làm:

Thịt bò băm nhỏ, đổ ít nước đun sôi chín. Cà rốt thái hạt lựu, nấu chín, hành, cà chua thái nhỏ.

Đổ dầu vào chảo đun nóng , cho hành đảo đều, sau đó cho cà rốt, cà chua, thịt bò, đun nhỏ lửa đến khi chín nhừ.

Thịt băm nấu cà chua

Nguyên liệu:

Thịt lợn băm 100g

Cà chua 50g

Cà rốt 50g

Dầu ăn 40g

Nước mắm, iốt vừa đủ.

Cách làm:

Cà chua, cà rốt rửa sạch thái nhỏ.

Đổ dầu vào chảo đun nóng, cho thịt băm vào đảo tái, cho tiếp cà rốt, thêm chút nước đun chín nhừ, sau đó cho cà chua và một ít muối vừa ăn.

Cơm nát - Thịt băm

Nguyên liệu:

Gạo 40g

Hành củ 10g

Rau cải 5g

Thịt nạc băm 15g

Dầu ăn, xì dầu

Nước mắm, muối iốt vừa đủ

Cách làm:

Cơm nấu nát để sẵn

Hành, rau cải rửa sạch, thái vụn

Cho dầu ăn vào nồi, phi thơm hành, đảo thịt chín, cho tiếp rau cải vào xào tái, thêm ít nước, nước mắm hoặc muối iốt đổ cơm vào trộn đều, để nhỏ lửa một lát là được.

Cơm nát đậu phụ

Nguyên liệu:

Gạo 40g

Đậu phụ 25g

Rau xanh 25g

Nước thịt hầm

Cách làm:

Cơm nấu nát để sẵn.

Rau xanh rửa sạch thái vụn

Đậu phụ luộc qua nước sôi, thái vụn.

Đổ nước thịt hầm vào cơm, đun mềm, cho đậu phụ rau xanh, nấu thêm một lúc là được.

Khoai lang rán bơ

Nguyên liệu:

Khoai lang 50g

Bơ 50g

Mật ong 5g

Vừng rang một ít

Cách làm:

Khoai lang rửa sạch, cạo bỏ hết vỏ, cho vào nồi luộc chín mềm thì bỏ ra, để ráo nước, thái thành miếng tròn mỏng.

Cho bơ vào chảo đun nóng chảy, bỏ các miếng khoai lang vào rán vàng, gắp ra đựng trong đĩa, rưới mật ong, rắc vừng là được.

Thịt xào lá hẹ

Nguyên liệu:

Thịt ba chỉ 100g

Hẹ 200g

Dầu ăn

Nước mắm, muối iốt

Cách làm:

Thịt lợn thái sợi, lá hẹ thái dài 2 cm.

Đun dầu nóng, cho thịt vào đảo thơm, nêm mắm hoặc muối, đun chín cho tiếp hẹ vào đảo rồi bắc ra.
Bạn có thể nấu cùng nồi cơm với gia đình: khi cho nước vào nồi, bạn vun gạo để một góc gạo cao hơn, một góc gạo thấp hơn như thế là một bên nhiều nước một bên ít nước. Khi cơm sôi, góc nào thì ghế cơm góc đó, nếu thấy chưa thật nát như ý thì khi sôi cơm, chế thêm ít nước sôi vào ria góc gạo thấp. Vậy là vừa có cơm khô, vừa có cơm nát cho bé. Mình vẫn nấu thế thấy rất đơn giản. Cơm nát tuỳ ý mình luôn. Mẹ nấu thử xem!
Tạm thời cứ thế đã nhé. Chúc bạn luôn được thoải mái khi cho bé ăn. Thân chào :D
 

phonghidro

GÂY DỰNG
Đừng cho cháu ăn cơm mem mất vệ sinh lắm :D Các vấn đề liên quan đến ăn uống của trẻ nhỏ sao bạn không hỏi Bác Gu Gồ? Cái gì Bác ấy cũng biết.

- Con bạn được 27 tháng tức là hơn 2 tuổi mỗi bữa ăn phải cho cháu xem phim hoạt hình. Cái này là hiệu nghiệm cực kỳ.

- Từ ăn cháo chuyển sang cơm bạn phải nấu cơm nát cho cháu dễ ăn.
- Cũng biết tìm sẽ có nhưng mình thích hỏi kinh nghiệm thực tế của anh em trên HHVN hơn.
- Lúc ăn nó cũng đòi xem nhưng mà ko khoái phim hoạt hình (trừ pikachu), cu cậu thích xem quảng cáo vui nhộn nhiều hơn. Mới có tí tuổi mà cu cậu vẫn thích quảng cáo có mấy cô xinh xinh chẳng hạn: jennifer phạm đóng qc cho olay, rồi mấy em đóng quảng cáo Lipice,... cái này chắc thừa hưởng gen di truyền từ em :D.
- Cảm ơn phần tham khảo cách nấu cơm của bác, em sẽ nói gấu mẹ thử xem.
 

Digicams

Thợ Tiện ...
GẮN KẾT
GÂY DỰNG
Mấy vấn đề này bác sang webtretho thì đọc toét mắt.

Chỉ lưu ý các bác đừng lặp lại sai lầm: ép, giỗ trẻ con ăn bằng TV (hoạt hình, quảng cáo, ca nhạc...).

Ban đầu các bác thấy có vẻ ổn vì bé mải xem TV nên chịu ăn, nhưng về lâu dài sẽ tạo thành phản xạ xấu cho bé: phải bật TV mới chịu ăn. Vì mải xem TV nên bé không cảm nhận được mùi vị của đồ ăn -> không thấy thích ăn, thèm ăn nữa -> Lười ăn, còi.
Nếu bé không thích ăn thì nên đổi món, tìm cách chế biến khác.

Quan điểm của tôi: Đừng bị áp lức bé phải ăn nhiều, phải tăng cân. Quan trọng là tạo ý thức để bé thích ăn, thèm ăn, ăn vì ngon miệng chứ không phải để được thưởng hay được khen.

Chúc các bác và gia đình Giáng sinh vui vẻ.
 

Sup

Yêu nước vừa đủ
GẮN KẾT
GÂY DỰNG
NHẬP HỘI
Thằng cu nhà tớ hả, mới tròn 2 tuổi, ăn tất cả các thể loại bố mẹ hay ông bà cho ăn: Cháo, cơm, phở, bún, miến, trứng thường, trứng vịt lộn,...

Cu cậu có 1 cái ghế ngồi ăn riêng, mẹ cho 1 cái bát có cơm, có thịt (cắt nhỏ ra), trộn vào rồi cu cậu tự ngồi xúc mà ăn thôi. Bẩn cũng kệ, dần dần cu cậu sẽ quen và xúc rất gọn.

Giờ ra ngoài tiệm ăn là cu cậu chiếm 1 ghế riêng, có bát riêng và tự xúc, chẳng rơi ra tí nào. :D
 

Sup

Yêu nước vừa đủ
GẮN KẾT
GÂY DỰNG
NHẬP HỘI
Được 16kg bạn à. :(



Mình phải luyện từ sớm, để vài tháng nữa cho đi trẻ thì cu con còn tự phục vụ bản thân được.
 

Tubby

Cu béo đẹp giai!
GẮN KẾT
GÂY DỰNG
NHẬP HỘI
Hôm qua thằng cháu nhà em ở nhà ngoại nó dụ mãi mà không ăn. Bà dẫn cháu ra ngoài chơi 5p quay vô là xong tô cơm to đùng. :))

Đúng là mỗi nhà mỗi cảnh. Thằng cháu nhà em hôm nọ đi khám bác sĩ dư đến 9kg. Nhìn bụ bẫm dễ thương ai cũng thích nhưng kiểu này cũng lo quá. Đang cai bớt sữa cho thằg cu đây.
 

chaunghe

BÁC SỸ
GẮN KẾT
GÂY DỰNG
Có cả suy dinh dưỡng thể béo nha mấy bác . Đừng nghĩ béo là ok . Cứ "kênh A" theo tiêu chuẩn ta tiến là hợp lý nhất .
 

Bài viết cần bạn xem thêm

Bài này giờ xem lại vẫn hay, cám ơn bác thớt
Top